Phubbing – co to znaczy i czy nam zagraża
Żyjemy w czasach, w których telefony komórkowe są naszym stałym towarzyszem. Pomagają nam w wielu czynnościach, nie wspominając o ich oczywistej funkcji, czyli umożliwieniu komunikacji z innymi. Jednak wraz z wzrostem wygody i praktycznymi funkcjami takimi jak korzystanie z map, sklepów internetowych, aplikacji płatniczych oraz wielu innych udogodnieniach, pojawia się również zjawisko znane jako "phubbing".
Z artykułu dowiesz się:
- Czym jest phubbing?
- Jakie sygnały wskazują na phubbing w środowisku pracy?
- Jakie działania należy podjąć w miejscu pracy, aby zapobiec negatywnemu wpływowi na efektywność pracy i relacje w zespole?
- Dlaczego warto w pracy ustalić czas bez telefonu?
Przeczytaj też:
Obejrzyj też:
Z artykułu dowiesz się:
Pozostało jeszcze 81% treści
Aby zobaczyć cały artykuł, zaloguj się lub zamów dostęp.
AUTOR
Psycholog, ekspert Mental Health at Work. Prowadzi szkolenia, warsztaty i webinary związane z szeroko pojętym zdrowiem psychicznym. Posiada wieloletnie doświadczenie w pracy z osobami doświadczającymi stresu i wypalenia zawodowego, depresji. Pracuje z zespołami i liderami tworząc rozwiązania wspierające zdrową efektywność. Pomaga pracodawcom w tworzeniu i wdrażaniu polityki zdrowia psychicznego i dobrostanu pracowników